Las propiedades de las castañas

20 noviembre, 2018

Las propiedades de las castañas ¿Tienes tristeza otoñal? ¿Anemia, cansancio o depresión? ¿Padece diabetes o hipertensión? incluso para problemas cardíacos la Castaña es un gran y olvidado tesoro. Hoy quiero contarte cosas sobre las castañas y además te daré una deliciosa forma de prepararlas. Aquí donde las ves, las castañas son unos frutos secos ricos …

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¿Puede la alimentación reducir los pensamientos negativos?

5 noviembre, 2018

¿Puede la alimentación reducir los pensamientos negativos? ¿Crees que los juicios, las críticas y los pensamientos negativos se pueden minimizar con la dieta? ¿Crees que es posible que la alimentación pueda fomentar la creatividad y la imaginación?     Acaba de salir el sol, anoche llovía a raudales, y estoy escribiendo un artículo sobre la …

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Test de cociente de nutrición y salud. ¿Estás comiendo bien?

30 octubre, 2018

A todos no nos sientan bien los mismos alimentos, descubre cuáles son los idóneos para ti y cómo seguir una alimentación consciente te beneficia y te hace sentir mejor. Haz el test de alimentación y descubre qué cosas puedes mejorar.

Uno de mis secretos femeninos y una receta

25 octubre, 2018

¿Sabías que la granada es una fruta increíble para tu belleza y tu salud? A parte de ser preciosa, y tener un color que fortalece el chacra raíz, y nos proporciona optimismo, tiene muchas cualidades, es rica en fibra, favoreciendo el tracto intestinal, y elimina parásitos, ayuda a regenerar la flora intestinal, porque limpia los intestinos. Su sabor agridulce potencia la energía femenina, de hecho se consideraba símbolo de la fertilidad y prosperidad. Te hará estar más alegre y relajada y estarás por tanto más bella.

¿Cómo aprovechar las calabazas y la energía de Halloween a tu favor?

16 octubre, 2018

¿Cómo aprovechar las calabazas y la energía de Halloween a tu favor? Llegan fechas especiales y hay que prepararse, aquí te regalo una receta macrobiótica y de cocina energética. Hoy quiero escribir sobre la magia, las calabazas y sobre el tema de Halloween. ¡Me apetece mucho! En España ahora es otoño, como elemento madera que soy, …

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Manifiesto de vida y misión

1 octubre, 2018

Manifiesto de vida y misión “Creo que este planeta es un lugar precioso lleno de amor y vida, y amo cada animal persona y planta que en él habita. Creo que deberíamos vivir en una sociedad abundante, feliz y positiva. Creo que cada persona es un genio con dones únicos que puede aportar algo importante …

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Cómo mejorar tu relación con el dinero

18 septiembre, 2018

Cómo mejorar tu relación con el dinero ¿Qué es el dinero?… ¿Qué es la abundancia? Y yo te pregunto, responde ahora mismo a la pregunta: ¿Qué es para ti el éxito? ¿Qué es la prosperidad? Aunque no lo creas esta pregunta es mucho más importante y poderosa de lo que parece. Ya que realmente si …

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Creer en ti mismo

14 septiembre, 2018

Creer en ti mismo Cuando te sientas desanimado y sin fuerzas. Esos días en que todo parece salir mal, esas veces que sientes que la situación, las personas de tu entorno o las circunstancias te han bajado la energía, es importante despertar a nuestro guerrero. Para despertar ese arquetipo del guerrero te regalo esta meditación. …

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Mis 10 pasos del botiquín de emergencia del alma para momentos difíciles y de cambio.

10 septiembre, 2018

Mis 10 pasos del botiquín de emergencia del alma para momentos difíciles y de cambio. ¿Tienes estrés, preocupación, ansiedad, necesitas centrarte, aclararte y elevar tu energía vital? Mira estos 10 consejos útiles. “Ana se levantó, llovía, el agua repiqueteaba en las aceras grises como una melodía suave, el otoño había finalmente desterrado al verano, una …

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Germinados: La magia de la nueva vida

26 agosto, 2018

Germinados: La magia de la nueva vida Podríamos decir que de todos los productos naturales y “mágicos” que podemos utilizar para mejorar nuestra salud, quizá los más alquímicos, poderosos y transformadores son los germinados. A veces me planteo como algo tan sencillo y fácil de comer  y encontrar, puede faltar en nuestro día a día, …

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