Mis top cinco consejos para quererte con la comida

¿Sabías que existe una delgada y frágil línea entre querer comer sano y entrar en una obsesión tóxica con la comida? Querer comer bien puede llegar a convertirse en una forma más de maltrato mental, de tu mente, sobre tu cuerpo. Cuando no abres el corazón y aprendes con amor a nutrirte, cuando te dejas …

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