Alimentación

5 tips efectivos para evitar la ansiedad por comer  Descargar GRATIS el Recetario Energético DESCARGAR Índice ¿Cómo controlar la ansiedad por comer?¿Por qué tienes ganas de comer compulsivamente?Desequilibrios en los nutrientes de nuestras comidasDeficiencia de sabores y en la variedad de texturasDesequilibrios en los nutrientes de nuestras comidasLa dieta macrobiótica, una gran aliada para tu …

Quítate la ansiedad por comer con 5 tips efectivos Leer más »

Ensaladas sanas y usos en la macrobiótica Descargar GRATIS el Recetario Energético DESCARGAR ¿Quieres transformar tu alimentación y tener una vida más saludable? Pues has llegado al lugar indicado, porque aprenderás a preparar varias ensaladas sanas y macrobióticas. Estas recetas de ensaladas son perfectas para mantener un hígado sano. Pero, tranquila. No te voy a …

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Todos los beneficios de la dieta macrobiótica. ¡Un caso real! Descargar GRATIS el Recetario Energético DESCARGAR Aunque muchos habrán escuchado alguna vez sobre la dieta macrobiótica, es importante saber que, más que una forma de comer, la macrobiótica es una filosofía de alimentación y espiritualidad, que permite que quienes la practiquen mejoren su salud y, …

Todos los beneficios de la dieta macrobiótica. ¡Un caso real! Leer más »