4 Ensaladas Detox para un Hígado Sano En este vídeo te doy cuatro ideas de ensaladas saludables, détox para tu hígado sano, que no son la típica y aburrida ensalada de tomate y lechuga y que, según la macrobiótica, son mucho más equilibradas por la forma de prepararlas. Recuerda incluir también alimentos calentitos si estás …
5 TIPS PARA VENCER LOS ANTOJOS Y ATRACONES DE COMIDA ¿Te has propuesto alimentarte bien y no eres capaz de evitar los atracones y los antojos? En este vídeo te ayudo con 5 tips para que puedas evitar los antojos y atracones y lleves mucho mejor tu alimentación. Seria fácil pensar que os antojos ocurren …
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¿Sabes cuales son tus dones ocultos? ¿Sabes cuales son tus dones? ¿Tienes verdadera autoestima? ¿Eres una de estas personas que irradia carisma, seguridad en si misma por donde va? Sino es así o si te gustaría mejorarlo, en este vídeo te explico como conseguir una verdadera autoestima y averiguar cuales son tus dones. En este …
Ideas para un Halloween Positivo y Sanador Hoy quiero escribir sobre la magia, las calabazas y sobre el tema de Halloween. ¡Me apetece mucho! en España ahora es otoño, como elemento madera que soy, me encanta la primavera y el verano. Pero el otoño tiene algo especial. Sin embargo, hay una parte del año, que …
