Dieta macrobiótica para principiantes. ¡Guía completa paso a paso! Descargar GRATIS el Recetario Energético DESCARGAR Índice ¿Qué es la macrobiótica?La base de una dieta macrobiótica4 tips fundamentales al empezar tu dieta macrobiótica1. Limpia tu cocina2. Escribe un diario sobre tu dieta macrobiótica3. La dieta del primer mes4. Evita estos alimentosTodos los beneficios de la macrobiótica …
4 Ensaladas Detox para un Hígado Sano En este vídeo te doy cuatro ideas de ensaladas saludables, détox para tu hígado sano, que no son la típica y aburrida ensalada de tomate y lechuga y que, según la macrobiótica, son mucho más equilibradas por la forma de prepararlas. Recuerda incluir también alimentos calentitos si estás …
Macrobiótica: 4 Ensaladas Detox para un Hígado Sano Leer más »
Macrobiótica: 5 TIPS PARA VENCER LOS ANTOJOS Y ATRACONES DE COMIDA ¿Te has propuesto alimentarte bien y no eres capaz de evitar los atracones y los antojos? En este vídeo te ayudo con 5 tips para que puedas evitar los antojos y atracones y lleves mucho mejor tu alimentación. Esto lo descubrí aplicando conceptos de …
5 TIPS PARA VENCER LOS ANTOJOS Y ATRACONES DE COMIDA Leer más »
¿Sabes cuales son tus dones ocultos? ¿Sabes cuales son tus dones? ¿Tienes verdadera autoestima? ¿Eres una de estas personas que irradia carisma, seguridad en si misma por donde va? Sino es así o si te gustaría mejorarlo, en este vídeo te explico como conseguir una verdadera autoestima y averiguar cuales son tus dones. En este …
