10 ALIMENTOS 馃崜para AUMENTAR TU BELLEZA Y FEMINIDAD

En este v铆deo quiero hablarte acerca de que alimentos nos hacen estar m谩s guapas y m谩s femeninas a igual que tambi茅n te contar茅 que alimentos van peor para nuestras hormonas femeninas.

Te voy a hablar de alimentos como:

– Cereales integrales en grano
– Mijo
– Lenteja Roja
– Quinoa
– Vegetales
– Avena en grano y en copos
– Algas
– Pescado
– Miso
– Frutas agridulces

En este v铆deo te explico los beneficios de cada uno de estos alimentos y tambi茅n te explico que alimentos debes evitar y como nos perjudican.

En otro v铆deo explicar茅 que alimentaci贸n va mejor para el cuerpo masculino, espero que te sea de utilidad este v铆deo.
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