El Yin y el Yang
El yin y el yang son los dos extremos de la balanza en nuestra energía vital.
Yin energía femenina, expansiva, de la tierra, producida en nosotros por alimentos dulces y jugosos, ricos en vitaminas y agua, esta energía es relajante, pero puede debilitar nuestro sistema inmunológico si está en exceso.
Yang energía masculina, contractiva, del cielo, producida por alimentos salados, carnes, y más densos y secos, ricos en minerales. Esta energía es fortalecedora, nos aporta vitalidad, movimiento y tensión positiva, pero en exceso puede ser causa de contracturas, estrés y rigidez.
Por ello es tan importante hacerse un diagnóstico y ver si estamos comiendo demasiado de un tipo de alimentos o del otro, porque en el desequilibrio de estas dos fuerzas está la enfermedad y en su equilibrio la salud.
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Diana López Iriarte
Consultora Macrobiótica y Terapéuta del Inconsciente.
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Siempre tan luminosa y preciosa ! Abrazo inmenso de luz desde Buenos Aires, Argentina …
Me encantan tus contenidos Diana, te sigo en youtube, compré tu libro…. un follower como dios manda!!
A ver si algún día puedo hacer un curso de tarot contigo… seria estupendo!!
Un abrazo!!