Consejos para dormir mejor
Macrobiótica, ritmos del sueño e ideas para dormir ¿Por qué nos cuesta dormir a veces?¿Estás durmiendo bien estos días? Me gustaría saber si en las semanas que llevamos en la cuarentena estás logrando descansar, o por el contrario te cuesta conciliar el sueño por las noches. ¿Estás teniendo problemas para dormir durante esta cuarentena? Esto es bastante normal, …